Ashley Bergwerff - PGA GOLFPROFESSIONAL











Zandgolf(v)en
 
Werkstation
 
trek met de sandwedge een doellijn
                                een voetenlijn op 90 graden
                                een balbox
                                een hakkenlijn
                                een voorvoetlijn
                                een swinglijn
 
Ga breed staan(ten minste schouderbreedte)
Linkervoet 45 graden opendraaien vanaf de hak
Linkerknie 45 graden open boven de linkervoet
Het gewicht komt hierdoor iets meer op links
Handen laag houden
grip wijst naar de navel
 
Zandgolf(v)en
 
Hoe verplaats je het zand in de balbox?
Clubblad iets open draaien voor side spincontrol
Zand golft over clubblad heen
Door de bounce van de club graaft het clubblad zich niet in het zand
In de swing blijft de teen achter de hiel van de club tot impact, op impact
is clubblad recht op de doel
Bunkerslag is armen-en lichaamsswing, geen handenswing!
Bal wordt op een bedje zand de bunker uitgedragen
 
Oefening voor spincontrole
 
Maak een aantal ballen voor de helft zwart, zo is de spin van de bal beter te zien
 
Welke clubs gebruik je in de bunker?
 
Hard zand? dan 52 graden wedge met weinig bounce(8 graden)
Zacht zand? dan 56 graden wedge met veel bounce(14 graden)
                 dan 60 graden wedge met medium bounce(10 graden)
 
Grip
 
Links veel sterker
rechts veel zwakker
=butterfly grip
 
Basisschoten
 
Voor de basisschoten heb je zowel een lichaamsdraai rond links nodig alsmede de armen en de polsen
 
Shotmaking
 
Om de bal verder te slaan is dit afhankelijk van-soort club(welke loft)
                                                              -lengte backswing
                                                              -snelheid swing
Hoger slaan?  Steile invalshoek naar de bal
Lager slaan?  vlakke invalshoek naar de bal
 
Moeilijker schoten zijn;
 
Het softshot
 
Club verplaatst zich snel naar de bal, met een erg open clubface, en komt zacht uit het zand
 
Het highshot
 
Een eel hoge bal sla je door de clubface helemaal open te zetten, de polsen zeer vroeg te setten(knikken), om zo een zeer steile invalshoek naar de bal te genereren en met meer actieve polsen voor veel release. Neem extra veel loft met clubface helemaal open. Dit is een zeer riskant shot
 
Het releaseshot(voor extra rol op de green)
 
iets meer zand meenemen in een voorwaartse richting samen met een goede lichaams-en armen release. Hierdoor komt de bal lager uit de bunker en gaat rollen
 
Het spinshot
 
goede groeven op de clubface
een zachte bal
minder zand slaan
veel loft toevoegen
iet meer links mikken
veel polsactie
cut/pitchshot
lager grippen
 
Lange bunkershots
 
52 graden wedge(of alleen genoeg loft om uit de bunker te komen)
meer normale stand, gewicht neigt naar rechtervoet(rechtervoet licht ingraven
minder polsactie
veel snelheid maken en zand laan
 
Uphill ligging
 
minder loft bv 52 graden wedge
clubface minder open
schouders parallel aan de slope(helling), gewicht neigt naar rechtervoet
wel weer knie boven linkervoet
met de slope meeslaan
minder polsactie
 
Downhill ligging
 
veel loft!! bv 60 graden wedge
clubface open
schouders parallel aan de slope, gewicht neigt naar linkervoet
wel weer knie boven linkervoet
veel polsactie in backswing
sla door het zand met de slope mee
 
Plugged bal
 
bal met naar rechterhak
meer dig and push
handen voor de bal houden voor en tijdens de slag
veel polsactie in backswing
eea genereert behoorlijk veel rol
 
 
Minder ruimte om mee te werken?
 
lage handen
clubface open
dig(graaf) met de heel van de clubface
 
Fried egg
 
zelfde als plugged bal
 
Meer hoogte genereren?
 
Meer polsactie in backswing= steilere invalshoek wat leidt tot steilere uitvalshoek
 
feedback; zie het zand "hoog"gaan
 
Bal in voetstap
 
zelfde als plugged bal
meer graven met de heel
handen laag houden
 
Samenvatting
 
let op set up
let op grip
hoe beweeg je de club door het zand
gebruik de bounce van de club
gebruik het zand om de bal uit de bunker te spelen
 
Ziet u sterretjes?
 
Neem les, schrijf je in in mijn lesboek!
 
Je dient Flash geïnstalleerd te hebben om deze pagina te bekijken.
Bunker Boy
mijn golfmaatje op Domburg.....
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Website Builder
mogelijk gemaakt
door Vistaprint